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乳饮料喝伤白领 哪些人不宜饮用?

文字:[大][中][小] 2016-11-16  浏览次数:1195

  含乳饮料出现胶?#27425;錚?#36824;能不能喝?昨日,优生活顾?#30465;?#39640;级营养师刘艳君表示,商家在宣传含乳饮料时,都存在夸大含乳饮料的营养价值,误导消费者含乳饮料可?#28304;?#26367;牛奶天天饮用,补充身体每天所需成分。含乳饮料,能不能饮用也要因人而异。

  个案

  常喝优酸乳导致腹泻

  昨日,在国贸大厦上班的石代到医院复诊,她告诉记者,她每天喝一个优酸乳当早饭,结果出事了。

  “工作太忙了,我也没有在意”石代说,?#29616;?#26085;早晨,她又喝了一个优酸乳,随后开始拉肚子,一天拉了七八次。医生告诉她,胃不好的人,长期喝优酸乳会?#21448;?#20083;酸菌,导致胃酸过多,加上工作压力的增大才引起腹泻。

  走访

  超市含乳类饮料畅销

  随后,记者走访了沙坪坝、杨家坪、江北等各大型超?#23567;?#25454;新世纪超市的营业员告诉记者,含乳饮料比其他饮料畅销。因为,含乳饮料中有人体每天所需要的钙、铁、锌等营养成分,对人的身体有好处。而且,含乳饮料的口感要比一般的纯牛奶好喝,学生、年轻人都比较青睐含乳饮料。

  营养师

  含乳饮料添加剂过多

  现在市面?#31995;?#21547;乳饮料相当多,大大小小有十多个品牌,该如何正确看待含乳饮料呢?刘艳君营养师表示,含乳饮料并不能代替牛奶,补充人体每天所需的营养。其实,含乳饮料中没有什么营养成分,加入了很多添加剂。而含乳饮料口?#27899;茫?#21152;上商家在宣传时,夸大其营养成分,误导消费者含乳饮料就跟牛奶差不多,让很多消费者选择含乳饮料给孩子补充营养。

  刘艳君称,长期把含乳饮料当作牛奶补充营养,会导致人体膳食不均,?#29616;?#20250;导致营养不良。其次,含乳饮料口感过甜,高热量,导致人体容易发胖。而且,为以后的?#21738;?#34880;管、糖尿病等埋下种子。而且,含乳饮料根本就没有什么营养价值,只是一种饮料。

  刘艳君提醒称,胃部不好的人,不宜过多饮用含乳饮料。因为含酸过多,引起胃酸过多,导致胃部不舒服;其次,体胖者不宜过多饮用。因为,含乳饮料属于甜饮料含糖较多,会增加肝糖元,转化为脂肪,使身体更加肥胖,诱发脂肪肝及高脂蛋白血症;还有就是胃部不好的人。由于饮料中的糖分会?#21448;?#32963;肠消化负担,使糖消化不良,可见泡沫样粪便,?#21448;?#33145;泻,腹胀。最后,学生或者婴幼儿最好不要饮用含乳饮料。因为,饮料中添加剂过多,而这些添加剂多为化学成分会对人体照成伤害,影响孩子健康。
 

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